不幸的是，今天，由于宫颈骨软骨病，几乎每个成年人都熟悉了颈部头痛和疼痛的症状。在25年（可能较早）的70％的人口中，这种症状定期发生。医生诊断：颈骨软骨病和处方治疗，具体取决于疾病的阶段和性质。
什么是宫颈骨软骨病？
这些是脊柱椎间盘的退化性变化，这是由于脊柱上的不均匀负载而产生的。椎骨的身体是从第一个或第七个宫颈区域逐渐变形，疲惫和破坏。宫颈骨软骨症的主要和主要症状是头痛，而疼痛的感觉可以反映在颈部，胸部以及椎骨的肩膀和其他部分。颈椎与其所有部门有关：乳房，腰，s骨和kopchikov。所有椎骨均垂直依次互连。任何违反颈椎区域的椎骨都会影响整个脊柱的工作。
为什么头痛被认为是宫颈骨软骨病的主要症状？
宫颈区域是脊柱所有部分中最移动的区域，也是最脆弱的区域。它包含很小的椎骨，比其他部门的椎骨薄得多。此外，颈部应一直以直截了当的方式支撑头部。颈部肌肉的张力导致头部和颈部的血管不断挤压。因此，不时发生的头痛或几个小时和几天的消耗。大量的肌肉将头部背面连接到脖子。八个短深肌提供了枕骨与第一和第二颈椎的连接。两个深肌肉将头部的背部与七个颈椎中的每一个连接起来。脖子和头部最长的肌肉将头部的后部和每个椎骨连接起来。任何肌肉的张力和痉挛都会导致颈部头痛和疼痛。因此，您需要从颈骨软骨病的治疗开始。
其他宫颈骨软骨病的原因
宫颈骨软骨病的原因可以称为以下因素：
- 遗传性倾向
- 久坐的生活方式
- 超重
- 脊柱上的重负荷
- 压力和神经冲击
- 代谢障碍
- 穿不当的鞋子
- 无数营养
- 怀孕期
如您所见，没有特定原因导致颈骨软骨病的发展。椎间盘的退化变化的过程通常缓慢而易于识别地发生。
颈骨软骨病的发展阶段
通常，一个人不会怀疑存在诸如颈椎骨软骨症症状，脖子上的疼痛和疼痛等疾病的存在，而不愿意注意，或者仅限于服用涂漆药物。但是，骨软骨病的发展发生在几个阶段：
- 在第一阶段，脖子上的不适始于长时间的步行，长期坐在电脑上或在一个位置开车。在椎间盘中，小密封开始形成。初始阶段的椎骨变化变化。
- 在骨软骨病发展的第二阶段，长时间的疼痛发生在颈前，头部时间的颈部，颈部。耳朵上可能有铃声，倾斜并转动头部时疼痛。颈部椎骨的迁移率开始下降，椎间盘的突出是可能的。
- 在第三阶段，头痛的回合被发音。一个人感到头晕，空气不足，呼吸急促。肩膀和脊柱的不同部位都可能存在疼痛。脖子的活动能力有限。椎间盘的纤维环被破坏了，东芯失去了弹性。椎光盘的退化变化是明显的。
- 宫颈骨软骨病发育的最后阶段的特征是存在椎骨疝。大多数破坏性变化都是不可逆的。脊柱的几乎所有部位都受到影响。只有通过手术干预才能治疗。
宫颈骨软骨病的症状
除了头痛和颈部疼痛，具体取决于颈骨软骨病的发展阶段，这种疾病随附的许多症状都可以称为：
- 头部严重程度
- 转动或倾斜头时单击椎骨
- 脖子上紧缩的感觉
- 耳朵中的噪音和拥塞的感觉
- 头晕
- 肩膀或肩blade骨的麻木
- 胸痛
- 缺乏空气的感觉
- 喉咙肿块
- 恶心的感觉
- 在眼睛里晃来晃去，飞到我的眼前
- 改善体温
- 血压升高
症状可能突然发生或具有规律性。脖子和枕骨头部的疼痛通常会使自己在晚上感到自己。一个小时的一动不动坐在一个位置会影响。将血液带到大脑的椎动脉被挤压和痉挛。由于血液循环的表现，大脑主要遭受痛苦。颈部动脉和吸烟的痉挛通常会导致活动能力有限。一个人暂时或大多数人长期无法转过脖子。耳朵的头晕，噪音和响起，由于椎动脉流向头部的血液流量减少，也会发生拥堵的感觉。头晕可能是系统性的，不是全身性的。有着系统性的头晕，一个人有周围的物体圆形旋转的感觉。由于非系统性的头晕，没有圆形旋转的感觉，但是当身体站立时，也可能会注意到恶心的情况。
通常，随着宫颈骨软骨变性，神经的夹紧发生。这种情况是由于椎骨沿脊柱的任何方向的位移所致。分散注意力的椎骨挤压了神经末梢，这导致血管痉挛，这是缺乏空气的感觉。由于长时间缺氧，一个人可以开始呼吸急促。心跳，心脏区域的疼痛，增加了血压的疼痛 - 频繁出现症状，症状频繁地损害颈椎的椎间盘。
颈骨软骨病的后果和并发症
如果违反椎动脉血流正常，则自主神经系统会受到影响。血管的痉挛和血压跳跃可能导致昏昏欲睡的状态。在晕倒的情况下，您应该立即向一个人提供急救。有必要将身体放置，以使腿在头顶上方，这将导致颈部正常的血液循环并激活向大脑的流动。有时，为了开发颈椎椎骨，并揉着冻结的脖子，并以长期的身体处于一个位置，一个人开始紧紧地迅速扭动他的头的左和右转。结果，椎动脉是痉挛性的，一个人开始感到头晕，耳朵响起，头痛，也会导致血压升高和晕厥状态。
宫颈骨软骨病的主要和常见并发症是椎间盘疝和突起的出现。脊柱的疝气是椎间盘降解和破坏的结果。伴有疝气和突起，沿任何方向挤压并突出纤维环的内容物。同时，由于挤压椎间盘的摩擦相互对抗，一个人会感到不断的疼痛。宫颈骨软骨病最严重的并发症是疾病 - 脊髓病，其中脊髓被破坏。骨髓病通常位于颈椎。在这种疾病中，一个人会感到四肢麻木或刺痛，身体肌肉的虚弱和非自愿抽搐，胸部的疼痛以及肩blade骨之间出现。
诊断和检测宫颈骨软骨病
在存在一个或多个症状的情况下，表明发生颈椎骨软骨骨的发生，您必须咨询医生。神经病理学家或骨科医生将通过评估颈椎的酸痛和活动性检查患者，揭示伴随症状，并建议采取必要的诊断措施。在我们这个时代，最可靠的是磁共振成像（MRI）。由于患者的检查，可以以100％的精度检测到宫颈骨软骨病以及突起或疝气的存在。作为磁共振诊断的禁忌症，可以归因于患者中的起搏器的存在。由于没有X射线照射，因此不适用儿童的年龄和妊娠对禁忌症。与X射线图片不同，只有骨骼的骨骼可见，带有磁共振成像，所有软组织，肌肉，韧带，椎间盘，颈部和神经纤维的脊髓都是可见的。 X射线是一种检测颈椎骨软骨病的方法，仅适用于该疾病的早期。这种考试方法的优点可以视为速度，可用性和低成本。使用X射线，只能检测到椎间盘的变化程度，不包括对颈部软组织，缪斯和神经纤维的检查。
预防宫颈骨软骨病
为了预防颈椎骨软骨病，可以列出一些技巧：
- 避免举重。如有必要，请抬起重，您需要正确分配整个脊柱上的负载。
- 避免在一个位置上长时间的座位，不包括电视节目的许多小时的观看次数，而不会改变身体的位置。
- 睡眠和休息的床和枕头应该方便。骨科床垫和解剖骨科枕头是可取的，以个人大小选择。
- 有必要观察防止姿势曲率的规则。步行和坐着时头，颈部和背部的正确甚至均匀的位置不仅提供了颈椎的健康，而且还提供了整个脊柱的健康。
- 与大量蛋白质产品，谷物，水果和蔬菜一起适当营养，将为人体提供必要的维生素和微量元素。
- 包含在果冻，果冻，海鱼和胶原蛋白的食物饮食中，无疑将对骨骼，韧带和软骨的骨骼有用。
- 适当和充分使用简单的纯净水将防止椎间盘含量和颈骨软骨变性的发生干燥。
- 任何年龄段的体育锻炼和体育活动都非常重要。除了在新鲜空气中行走，繁殖怯ward，游泳，Aquaerobika，瑜伽和普拉提还非常有用。
治疗。宫颈骨软骨症症状感觉
为了治疗颈骨软骨病，使用药物，物理学，按摩，特殊运动和体操，在极端情况下，不包括手术干预。镇痛药成功地用于缓解疼痛。为了缓解炎症过程，指示非替代药物。使用肌肉痉挛，医生建议放松剂。颈部肌肉的常规痉挛，需要特殊的骨科领。抗炎药物用于减轻疼痛。随着颈椎骨软骨病的缓慢，生理过程是在外部加剧的。他们在治疗Oster骨软骨症的治疗方面已经很好地证明了自己：磁疗，电泳，UHF和冲击波疗法。在生理过程中，体内的炎症过程被消退，颈椎的血液供应得到改善。通常的按摩也用于骨软骨病。
在治疗宫颈骨软骨病的练习中，有5种主要的练习以缓慢的速度广泛使用。重复三到五次。
- 第一个练习。它由左右头部缓慢转弯。肩膀保持一动不动。
- 锻炼是第二个。有必要用手掌在额头上按下脖子的肌肉。
- 运动是第三。它由左右头部的倾斜组成，而当向左倾斜时，您应该尽可能低下头，并用左耳触摸左肩，当向右倾斜时 - 将右耳触摸到右肩。
- 练习第四。建议用左掌在头部左侧的寺庙上按下，类似于右侧的棕榈靠在头部右侧的寺庙上。
- 练习第五。将下巴慢慢倾斜到脖子，同时先向左转，然后向右倾斜。
这些简单但有效的练习每天都可以进行10-15分钟的空闲时间。
结论
在我们体内，脊柱有五个部门。颈椎值得特别注意。鉴于复杂的症状，存在许多相关疾病和缺乏足够的控制，宫颈骨软骨病的发生是一个严重的问题。从脖子上普通的轻不适开始，没有适当的治疗，椎间盘开始发生退化性变化，从而给一个人带来了很多不便。头部枕骨和颞部的头晕，耳朵的颈部疼痛，铃声和噪音 - 主要但不是颈椎骨软骨症表现的唯一症状。为了在其发生在不可逆转的变化和后果的阶段，您应该遵守简单的营养规则和水状态，定期进行体育锻炼，在步行，站立或坐着时监测头部的姿势和位置。严格禁忌身体的长期发现。